Por que parece que todo mundo tem TDAH?

Por que parece que todo mundo tem TDAH?

Você provavelmente já encontrou algum vídeo nas redes sociais dizendo que esquecer compromissos, perder objetos, procrastinar ou ter dificuldade para se concentrar são sinais de TDAH.

Talvez até tenha se identificado com algumas dessas situações.

Com tantas pessoas falando sobre o assunto, surge uma dúvida: será que todo mundo tem TDAH ou estamos confundindo dificuldades comuns do dia a dia com um transtorno?

Afinal, o que é TDAH?

O Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) é um transtorno do neurodesenvolvimento, caracterizado por padrões persistentes de desatenção e/ou hiperatividade e impulsividade que interferem no funcionamento da pessoa.

Algumas manifestações podem incluir:

• Dificuldade para manter a atenção em determinadas atividades;
• Esquecimentos frequentes;
• Dificuldade para organizar tarefas e compromissos;
• Procrastinação e dificuldade para concluir atividades;
• Inquietação;
• Impulsividade;
• Dificuldade para regular as emoções;
• Dificuldade para administrar o tempo.

Mas é importante entender que apresentar alguns desses comportamentos não significa, necessariamente, ter TDAH.

Por que tantas pessoas se identificam com os sintomas?

Porque muitas das dificuldades associadas ao TDAH também fazem parte da experiência humana.

Quem nunca esqueceu um compromisso, perdeu as chaves, deixou uma tarefa para a última hora ou teve dificuldade para se concentrar?

Essas situações podem acontecer por diversos motivos, como noites mal dormidas, estresse, ansiedade, excesso de demandas, cansaço uso excessivo de redes sociais, entre outros motivos.

A diferença está na frequência, na intensidade, na persistência e no impacto que essas dificuldades causam na vida da pessoa.

No TDAH, os sintomas não aparecem apenas em momentos de maior estresse ou sobrecarga. Eles fazem parte de um padrão de funcionamento que começa durante o desenvolvimento e pode trazer prejuízos em diferentes áreas da vida.

O papel das redes sociais

As redes sociais contribuíram para ampliar as conversas sobre saúde mental e levar informações a pessoas que antes tinham pouco contato com esses assuntos.

Isso pode ajudar alguém a reconhecer dificuldades e procurar uma avaliação profissional.

Por outro lado, conteúdos muito simplificados podem gerar interpretações equivocadas.

O diagnóstico envolve muito mais do que uma lista de características com as quais alguém se identifica.

Como saber se é TDAH ou apenas dificuldade de concentração?

Não existe um único comportamento capaz de determinar se alguém tem TDAH.

Para investigar o transtorno, é necessário compreender a história da pessoa, desde quando os sintomas estão presentes, em quais situações aparecem e como interferem em sua vida.

Também é importante avaliar outras condições que podem produzir dificuldades semelhantes, como ansiedade, depressão, alterações do sono e problemas relacionados ao estresse.

Por exemplo, uma pessoa que começou a apresentar dificuldades de concentração após um período de sobrecarga pode estar enfrentando algo diferente de alguém que, desde a infância, apresenta dificuldades persistentes de atenção, organização e controle de impulsos.

Por isso, o diagnóstico exige uma avaliação clínica cuidadosa, considerando diferentes aspectos do funcionamento da pessoa.